La qualité de vie au travail est devenue un enjeu central pour les entreprises soucieuses du bien-être et de la performance de leurs collaborateurs. Dans un contexte où le stress et la sédentarité pèsent sur la santé des salariés, intégrer des activités physiques au sein des organisations s’avère être une solution efficace pour améliorer le bien-être au travail, renforcer la cohésion et stimuler la productivité.
Intégrer le sport au sein de l’entreprise présente de nombreux avantages, tant pour les employés que pour les employeurs. La pratique régulière d’une activité physique contribue à réduire le stress, prévenir les troubles musculosquelettiques et renforcer le bien-être mental. De plus, elle favorise l’engagement des salariés et renforce leur sentiment d’appartenance à l’entreprise.
Du côté des employeurs, proposer des activités sportives permet de diminuer l’absentéisme et d’augmenter la productivité. Selon une étude de l’Institut National du Sport, de l’Expertise et de la Performance (INSEP), les salariés qui pratiquent une activité physique régulière sont en moyenne 12% plus productifs que leurs collègues inactifs.
Des pratiques sportives adaptées à tous
Plusieurs initiatives peuvent être mises en place pour encourager la pratique sportive en entreprise. Il est essentiel de proposer une offre variée afin de s’adapter aux préférences et aux disponibilités de chacun.
Les espaces de sport en entreprise
Certaines entreprises investissent dans des salles de sport internes équipées, permettant aux salariés de pratiquer une activité physique sans quitter leur lieu de travail.
Les cours collectifs
Proposer des sessions de yoga, de pilates ou encore de renforcement musculaire directement sur le lieu de travail favorise la cohésion d’équipe et encourage la régularité.
Les abonnements sportifs
Offrir aux employés l’accès à un réseau de salles de sport partenaires est une solution flexible et adaptée aux besoins de chacun.
Les challenges inter-entreprises
Organiser des compétitions sportives amicales entre les salariés stimule la motivation et renforce l’esprit d’équipe.
Le sport en télétravail
Avec le développement du travail à distance, proposer des programmes d’entraînement en ligne ou des applications de suivi d’activité permet d’encourager la pratique sportive à domicile.
Gymlib, un partenaire privilégié pour les CSE
Après l’élan sportif engendré par les Jeux Olympiques, les Comités Sociaux et Économiques (CSE) s’engagent pour le bien-être des salariés en s’associant à Gymlib. Avec plus de 300 activités disponibles dans plus de 5 000 infrastructures sportives et bien-être, Gymlib permet aux salariés d’accéder à une offre variée et adaptée à leurs besoins. Son modèle, réservé aux entreprises et aux CSE, garantit des tarifs négociés et un accès simplifié aux activités sportives. De plus, cette solution permet aux entreprises de bénéficier d’une exonération fiscale sur les montants alloués aux activités sportives, facilitant ainsi leur mise en place.
Les CSE, qui représentent 40 % des clients de Gymlib, trouvent dans cette offre une manière équitable de répondre aux attentes des salariés en matière de bien-être. Selon une étude menée par Gymlib et Augmented Talent, 80 % des salariés sont prêts à pratiquer une activité physique si elle est proposée par leur entreprise, et 87 % considèrent qu’une telle initiative est un signe fort de l’engagement de leur employeur.
Vers une culture d’entreprise plus dynamique et engagée
Le développement du sport en entreprise est une tendance de fond qui ne cesse de croître. En proposant des solutions adaptées aux besoins des salariés, les CSEs favorisent une meilleure santé physique et mentale des salariés.
