Yogist Well at Work® propose une méthode innovante, simple et scientifiquement validée pour prévenir les troubles liés à la sédentarité et au stress en entreprise. Conçue pour s’adapter à tous les environnements de travail (bureau, télétravail, hybride), sa méthode s’appuie sur 150 pauses actives mentales et physiques, faciles à pratiquer au poste de travail, sans tenue ni matériel.

🎯 Objectifs :

• Prévenir les TMS (troubles musculo-squelettiques)

• Réduire les RPS (risques psychosociaux)

• Améliorer la santé mentale et la concentration

• Favoriser la performance durable et la cohésion d’équipe

🛠️ Prestations proposées :

• Conférences et webinaires bien-être

• Ateliers pratiques en entreprise

• Sessions nomades au poste de travail

• Jeu pédagogique type « Fresque »

• Parcours de formation pour managers et salariés

• Chatbot intelligent “Garde du corps digital Yogist”

• Certification de référents internes bien-être

👥 Publics concernés :

• Salariés de tout secteur

• Managers & RH

• Comités sociaux et économiques (CSE)

✅ Points forts :

• Méthode éprouvée, validée scientifiquement

• Adaptée au présentiel, distanciel et hybride

• Micro-pauses de moins de 5 minutes

• Aucun matériel requis

• Approche ludique et personnalisable

🤝 Pourquoi choisir Yogist pour votre CSE ?

Yogist est un partenaire stratégique des CSE, avec des solutions concrètes pour renforcer la qualité de vie au travail, favoriser la prévention santé et accompagner la transformation culturelle de l’entreprise. Son approche améliore la motivation, la fidélisation et l’intelligence collective des équipes.