MA CAPSULE

Ma Capsule, la QVT à 360°

La fondatrice de Ma Capsule préconise des animations thématiques mensuelles qui peuvent par exemple être liées à la prévention de troubles musculo-squelettiques ou des risques psychosociaux. L’accompagnement est toujours à la carte. De nombreux CSE comme celui de l’institut Paul Bocuse ou le CSE de la société Homeserve lui ont confié l’organisation d’animations mensuelles en présentiel sur les thèmes des RPS et des TMS.

Pratique, l’application digitale !

Grâce à l’application digitale Ma Capsule, gérée et mise à disposition à travers un abonnement du CSE, les salariés et le CSE bénéficient de solutions concrètes. Du côté du CSE, celui-ci peut mettre en place un baromètre de la QVT, pour en mesurer les progrès.

70 ateliers et tutoriels sont disponibles en ligne, délivrées par un réseau national de coachs et d’experts santé au travail. Ces animations concernent la pratique sportive, culturelle et artistique. « Les bénéficiaires y trouvent des séances de yoga, de sophrologie, de Pilate, de théâtre et même de l’automassage. Un partenariat avec l’Atelier des Chefs permet à chacun de faire évoluer ses pratiques culinaires. Une vingtaine de praticiens santé donnent des rendez-vous en entreprise, à domicile, ou chez le praticien ». Des cours en ligne sont aussi délivrés. La plateforme est modulable et personnalisée aux couleurs du CSE.

Elle donne également accès à un certain nombre de services, comme une billetterie complète et des avantages aux salariés multiples « Nous fonctionnons comme les plateformes traditionnelles InterCE, mais notre spécificité est de traiter la dimension bien-être et surtout d’être en contact avec des experts. Le service n’est pas seulement virtuel. Nous accompagnons les salariés dans toutes les facettes de leur vie ».

Une conciergerie en ligne permet à chacun de se soulager de ses contraintes personnelles, comme déposer son linge au pressing et ses chaussures au cordonnier, refaire faire ses clés, ou programmer le contrôle technique de sa voiture ! Une thématique autour de l’aide à la parentalité permet aux jeunes parents de suivre le développement et l’éveil de leurs enfants. Des professionnels sont à leur écoute afin d’échanger sur leurs préoccupations.

Mieux vivre et comprendre les enjeux du développement durable est possible à travers une ‘bulle’ où chacun peut calculer l’économie carbone du télétravail, évaluer leur impact en CO2 et se sensibiliser aux saisonnalités des fruits et légumes.

« La plateforme digitale permet aussi d’avoir une action continue sur le bien-être des salariés avec des conseils sur la gestion du sommeil ou des conseils en addictologie. Nous développons en permanence les thématiques ».

S’adapter à l’environnement

La situation des salariés évolue aussi au fil des ans, avec par exemple un déménagement de l’établissement où ils travaillent, la mise en place du télétravail… « Il y a eu beaucoup d’événements qui sont venus perturber les habitudes des salariés. Ils doivent être accompagnés par leur CSE dans ces changements pour s’adapter. Il y a eu une réelle détresse psychologique et actuellement de nouveaux problèmes surviennent liés au retour d’une forte activité. Les directions mettent la pression aux salariés pour rattraper les retards liés à la crise sanitaire. Il y a beaucoup de stress et la charge mentale est plus importante. Certains salariés se sentent bien en télétravail et ne veulent pas revenir travailler. Or, nous savons tous que l’isolement est problématique sur le plan psychologique à terme. Nous aidons donc les CSE à mettre en place des animations pour que les salariés aient plaisir à revenir sur le lieu du travail, reprendre les relations avec leurs collègues ».

Dans le cadre de la préservation de l’environnement, Ma Capsule contient aussi une solution de gestion du covoiturage.

Une communication active

Les CSE aussi sont soulagés ! Ils peuvent faire confiance au dynamisme de Ma Capsule pour faire vivre la plateforme. « Nous nous occupons de la rédaction des articles QVT , des fiches tutos, de la diffusion de vidéos. Les salariés reçoivent gratuitement et en illimité les séquences exclusives Ma Capsule. Automassage, séance relax au bureau, jeux entre collègues, sensibilisation zéro déchet : la communication est régulière tout au long de l’année ».

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